2017年06月10日21:30 6月10日の練習 カテゴリー │練習 基本運動 技の研究 大外刈、出足払い、脇差しパス、ディープハーフガード 立ち技の打ち込み 2分×2 限定スパー クロスガードから2分×2 ハーフガードから2分×2 スパーリング 5分×2 人数が少なかったので盛り沢山の練習メニューにしました。 最近は抑え込みが以前よりよくわかるようになり練習が楽しいです。 次回の練習 は6月17日です。 Tweet 同じカテゴリー（練習）の記事 クローズドガード、ハーフガード(2019-02-16 21:55) スパイダーガード(2019-02-10 22:48) 袖車絞め、V1(2019-02-02 21:55) 腕十字(2019-01-26 22:40) デラヒーバ、クォーターガード(2019-01-19 22:13) 下からの腕がらみ、ヒップスロー(2019-01-12 22:57) コメント(0) 練習 名前: メール: URL: 情報を記憶: コメント: 上の画像に書かれている文字を入力して下さい ＜ご注意＞書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。 確認せずに書込 前のページ 画像一覧 次のページ
