2016年11月26日22:07 11月26日の練習 カテゴリー │練習 今日の練習メニューは 基本運動 スパイダーガードからのスイープの研究 立ち技の打ち込み ハーフガードからの足抜き スパーリング4分を3本 少しずつ基本運動なども板についてきたかなあと思います。 足抜きの練習は大学時代にかなりやり込んだのでちょっと懐かしかったです。 Tweet 同じカテゴリー（練習）の記事 クローズドガード、ハーフガード(2019-02-16 21:55) スパイダーガード(2019-02-10 22:48) 袖車絞め、V1(2019-02-02 21:55) 腕十字(2019-01-26 22:40) デラヒーバ、クォーターガード(2019-01-19 22:13) 下からの腕がらみ、ヒップスロー(2019-01-12 22:57) コメント(0) 練習 名前: メール: URL: 情報を記憶: コメント: 上の画像に書かれている文字を入力して下さい ＜ご注意＞書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。 確認せずに書込 前のページ 画像一覧 次のページ
