2018年09月01日21:44 おとといの復習 カテゴリー │練習 ９月１日の練習 基本運動 技の研究 レッグドラッグ、リバースデラヒーバ、アームドラッグ、三角締め スパーリング ５分×６本 補強 ９月初めての練習です。 若干涼しくなりました。 技の研究はおととい島田で教えてもらった技を復習しました。 みんな真面目に通っているので使える技が増え、以前よりずっと成長していると思います。 Tweet 同じカテゴリー（練習）の記事 クローズドガード、ハーフガード(2019-02-16 21:55) スパイダーガード(2019-02-10 22:48) 袖車絞め、V1(2019-02-02 21:55) 腕十字(2019-01-26 22:40) デラヒーバ、クォーターガード(2019-01-19 22:13) 下からの腕がらみ、ヒップスロー(2019-01-12 22:57) コメント(0) 練習 名前: メール: URL: 情報を記憶: コメント: 上の画像に書かれている文字を入力して下さい ＜ご注意＞書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。 確認せずに書込 前のページ 画像一覧 次のページ
